Agora que estou super empenhada...
Agora que me levanto cedissimo TODOS os dias e pedaloTODOS os dias, 5 kms no minimo...
Agora que tenho cuidados com alimentação...
Agora que bebo chás e mais chás TODOS os dias...
Agora que larguei as "drogas" (refrigerantes, bolos e bolachas...)...
Não emagreço?????????????
Bolas estou muito desanimada ... mesmo!!!!
6ª feira ainda pesava mais (ver tabela lateral) que na última semana...bolas, bolas e mais bolas!!!
Estou até a pensar em comprar um "aliado"...depuralina...algo do género, sei lá...
Que me aconselham? Alguma de vocês já tomou algo assim, que vos tivesse dado um empurrãozinho? É porque eu preciso mesmo de ver resultados para não desanimar.
Hoje fiz 100 saltos á corda, 100 abs, e 7km de bicicleta. 6ª feira quero ver resultados na balança, senão acho que a rebento todinha, rsrsrs
Desistir??? Não, não vou desistir mas caramba, se eu como muito, engordo e se tenho cuidados, não emagreço????
Esta semana vou comer apenas 1 pão por dia (o de cereiais ao P.A.), comer muita frutinha, beber muita água e chás, comer apenas grelhados ou cozidos, muitos legumes e saladas e jantar apenas sopa.
Quero resultados...mereço PORRA!!!
Desculpem estar a comentar pouco.Leio-vos sempre, mas tempo para comentar, nem sempre tenho. Vamos ver se amanhã já me decico mais a vocês ♥
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segunda-feira, 12 de março de 2012
quinta-feira, 10 de novembro de 2011
Detalhes
, O meu almoço de hoje:
Pequenos detalhes...grandes diferenças!
P.S. E quanto ao inquérito de ontem...mais palpites???
Pequenos detalhes...grandes diferenças!
P.S. E quanto ao inquérito de ontem...mais palpites???
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