E a saga continua...

Hoje o relógio voltou a tocar 45 minutos mais cedo.

Ainda o desliguei e virei-me para o outro lado, mas depois pensei que foi á custa da preguiça que cheguei ao ponto que cheguei. Saltei da cama, tomei o meu chá - vermelho - sentei-me em cima da bicicleta e pedalei ao som da música do MTV.

Senti-me tão bem que cheguei á conclusão que é isto que eu quero para mim: acordar cedo, cuidar do meu corpo, despertar da melhor forma e preparar-me assim para um dia de trabalho.

Lancei um auto-desafio (operação Primavera) e até a sua chegada eu vou seguir estas regras:

• Tomar um chá ao acordar e após cada refeição principal = 4 chávenas de chá por dia
• Beber 1litro de água por dia, fora das refeições
• Fazer pelo menos 30 minutos de exercicio fisico, 6 dias por semana.
• Aplicar creme reafirmante todas as noites e óleo johnson após os banhos (é bom para as estrias)
• Não ingerir bebidas alcoólicas ou refrigerantes
• Não ingerir fritos, doces ou salgados

Entretanto este fim de semana quero mimar-me com:

• 1 perfume novo (aguardo mais sugestões...)
• Roupa interior nova (não é o que estão a pensar, lol)
• Depilação completa
• Alisamento marroquino/japonês/com queratina/escova progressiva...
• Comprar vasos de flores e plantar nos canteiros do meu jardim

Nesta Primavera eu quero voltar  a sorrir ... com quem estiver do meu lado!

E vocês estarão sempre no meu coração...obrigada pelo carinho...MESMO!

De manhã é que começa o dia :)

E hoje...e a partir de hoje...eu comecei da melhor forma:

Acordei 45 minutos mais cedo. Tomei um chá de carqueija e pus-me em cima da bicicleta. Pedalei durante 30 minutos seguidos, ao som das músicas fantásticas que passavam na MTV (programa "Wake up").
Depois tomei um banho, apliquei o creme reafirmante e acordei as minhas filhas.
Elas notaram que a mãe estava diferente e a mais nova disse: "mamã gosto tanto de te ver assim..."

E hoje começa uma nova etapa da minha vida: lutar por mim. Apenas por mim. Cuidar-me e mimar-me como nunca. Eu mereço, certo?

Feliz dia para todas :)
A vida ainda é bela!

Perfume precisa-se!!!

Com a chegada da Primavera (ok eu sei que ainda falta quase um mês) apetece-me sempre comprar um perfume novo.
Mas na verdade nunca fui fiel aos perfumes e agora vou querer experimentar algo novo...fresco...feminino!

Eu adoro:
- Presence by Montblanc
- A Scent by Issey Miyake
- The One by Dolce & Gabanna


E vocês?
Qual o vosso perfume de eleição? 

Hi there!

" Pára de olhar para trás,tu já sabes onde estiveste, agora precisas saber para onde vais!!! "

Estou de volta! E voltei ainda mais forte e com mais garra para lutar por aquilo que quero: SER MAGRA para SER FELIZ!

Espero que me desculpem a minha ausência...hei-de compensar-vos!

Bjs

Não sei que vos diga...apenas que ando por aqui...sem vontade de escrever... Primavera vem depressa para ver se me despertas!

Voltei

E não voltei em boa forma...psicologicamente falando!

A minha vida deu uma volta muito grande e quanto mais o tempo passa, mais me custa aceitar que me enganei, que me iludi, que perdi, que não é um pesadelo...é mesmo realidade! E doi. Doi mesmo muito.

Quando vos contei o que tinha acontecido á minha vida, uma das meninas comentou que "o pior ainda estava para vir". Eu achei o comentário cruel - embora soubesse que não era intenção - estarem a avisar-me que ainda iria ser mais doloroso do que estava a ser, parecia inapropriado e inconveniente. Eu precisava de todo o tipo de palavras,menos daquelas.

Mas tinha razão quem me avisou. Muita razão, mesmo...

E só quem passa por isso é que sabe o que se sofre.

Principalmente quando demos TUDO por uma pessoa. Quando nos entregamos de corpo e alma. Quando nos esquecemos de nós, em função de outrém -  que acabou por jogar no lixo tudo aquilo que julgavamos valioso demais!

Enfim...nem sei como descrever o que se sente...

Mas mudando de assunto, que não há saco para aguentar as minhas lamechices...

LISBOA é lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Amei o fim de semana que passei lá.

Acho que cada vez que lá ia, me passava ao lado...e também costumava ir para a zona mais "comercial" e desta vez fui para a zona histórica/cultural. É apaixonante, impossivel ficar indiferente! Invejo muito quem mora lá, apesar que eu adoro o Minho e o verde que só nós temos.

Andei pelo Chiado, Bairro Alto, Praça do Comércio, Castelo de S. Jorge, Torre de Belém, Parque das Nações, Alfama, Av. da Liberdade, Rossio, Rua Augusta, Praça Marquês de Pombal, etc..etc...

E depois apanhei um fds de sol radioso. Inverno, pouco movimento...andava-se mesmo á vontade.

A-M-E-I!!!

Um dia aventuro-me sozinha, de mochila ás costas, durante uma semaninha na capital.

É qualquer coisa!

E fiquei num IBIS mesmo no centro de Lisboa, o que facilitou muito as coisas.

Quero mais! :)

Bjs e obrigada a todas pelo carinho que têm manifestado. Vocês são lindas!

♥♥♥