Ontem quando cheguei a casa fui invadida por uma onda de tristeza e desespero e resolvi fazer um café e ler uma revista para "esquecer" a dor. Enquanto lia comecei a pensar que me saberia bem um pão com manteiga e lá comi um. Ok não era isso por isso que o mundo ia acabar. Quando dei conta, já tinha comido mais outro pão (pão tigre, minha perdição) com montes de mortadela de azeitona + 4 bolachas com recheio de chocolate + umas 10 bolachas maria com quase 1/2 frasco de doce de pessego caseiro!!!
No final só me apetecia chorar, bater-me, odiei-me tanto!!!
Ok eu sei que não sou de ferro, que o processo pelo qual estou a passar não é nada fácil, que as compulsões vão e voltam, mas caramba eu faço um esforço terrivel para acordar cedo e queimar calorias e depois é isto? É que não há controle. Quando dou conta, já está feito e nem sequer me dou ao luxo de pensar, é comer prá frente, rápido antes que me arrependa...sei lá parece que o monstro que habita em mim, esteve a hibernar até agora, e acordou para me voltar a sabotar.
Depois já não jantei...apenas tomei um chá e fui-me deitar.
Hoje de manhã só fiz 4 kms de bicicleta + 100 pesos braços + 50 abs. Depois tomei um chá. Hoje vou andar a sopas, fruta, legumes e chás. Nada mais.
Estou mesmo desapontada comigo. Há dias em que me odeio. E hoje é um deles!
