(não liguem á má qualidade da foto, mas a culpa é do imenso vapor dos tachos)
Este foi o jantar de ontem.
Arroz de marisco (bom aspecto, hum?) e sopa de legumes (1 batata, cenoura, aipo, cebola, salsa, couve portuguesa).
O que acham que eu comi? Qual terá sido a minha escolha?
Arroz de marisco ou sopa?
Pois está claro, comi a sopa pois não gosto de marisco :)
Tenho que me habituar á ideia de jantar apenas sopa o máximo de vezes possivel.
Por falar nisso já há mais meninas interessadas em me acompanhar no meu auto-desafio
Se alguém mais quiser participar digam-me. Podemos começar na 6ª feira ou na 2ª feira (como acharem melhor) e as pesagens serão á 6ª feira.
Quem já disse que alinhava, por favor informe o peso até 6ª feira.
E também peço que sugiram tarefas de exercicios ou alimentação.
A minha sugestão para a 1ª semana será jantar 5x só sopa e fruta e 30 minutos de exercicio.
Aceito mais sugestões.
Vejam o meu "esboço" aqui
que bom aspecto :)
ResponderEliminarEu confesso que tinha ido para o arroz eheheheh!
ResponderEliminarQue linda menina!!! Eu não sei se resistia ao arroz de marisco!!
ResponderEliminarParabéns pela opção...os meus olhos nem viram a sopa...só depois de ler fui ver novamente com atenção :)
ResponderEliminarEsse arroz de marisco está cá com um bom aspecto... mas sim, ao jantar só sopinha, concordo e alinho. Também ando a tentar emagrecer até ao Natal, para que os estragos não sejam muito grandes :)
ResponderEliminarJá aderi ao teu desafio e já pus o teu selinho no meu blogue. :) Acho bem começarmos na 2ªf dia 21 porque é mais fácil de orientar as coisas do que no fim-de-semana...Sugiro para um dos desafios bebermos diariamente 1,5l de água porque calculo que muitas como eu raramente o consigam! bj*
ResponderEliminarAdoro marisco!! Assim para tia a escolha até não foi muito má!!
ResponderEliminarPeso : 63kg
Eu cá tinha ido no marisco porque adoro. Já se me apresentassem uma posta de salmão grelhado ou um cozido à portuguesa, ficava-me pela sopa. Beijo
ResponderEliminarEu adoro marisco *w* minhami!
ResponderEliminarAté participava, mas já estou numa.
Mas boa sorte, querida!
Beijinhos.